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    開元中學(xué)舉行高考心理輔導(dǎo)專題講座
    
          
    2016年04月19日 09:01:52   訪問量：1557次
           作者:王中國(guó)
         
    
          
    
          
    
          
    
            
    
    高考，是對(duì)學(xué)生綜合能力的一種考查，不僅是考查學(xué)習(xí)能力，更是對(duì)心理素質(zhì)的檢驗(yàn)。能否保持良好的心態(tài)，直接影響后期的復(fù)習(xí)效果和高考。為了幫助同學(xué)們正確對(duì)待高考，提高自我心理調(diào)適的能力，2016年4月18日下午三時(shí)許，學(xué)校邀請(qǐng)綿陽市新天地心靈成長(zhǎng)咨詢中心的老師為全體高三學(xué)生作了題為“調(diào)整心態(tài)，積極備考”的專題報(bào)告。報(bào)告一開始，蔣紹全老師通過一個(gè)話題和互動(dòng)使同學(xué)們開懷大笑，營(yíng)造了輕松活潑的氛圍。隨后，蔣老師告訴同學(xué)們?nèi)松心繕?biāo)，高考要有目標(biāo)。面對(duì)高考要有適度的緊張感，壓力過大或沒有壓力都會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。蔣老師還列舉了一系列正反面的例子進(jìn)行了說明，通過事例也告訴同學(xué)們保持一顆平常心的重要性。還為同學(xué)們介紹了一系列心理調(diào)適的方法，如積極的心理暗示、冥想法等。最后，蔣老師還為需要心理咨詢的同學(xué)提供了個(gè)別咨詢和輔導(dǎo)。（撰稿：王中國(guó)）
           
    

    
編輯：侯海蓉

    
          
    
           
        
    
        
    
        
    
        
    
          
    
            
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